ファッションの次は体型です。

いくらファッションに気をつけても元の体型が痩せすぎたり太りすぎていたりしては全くの無意味になってしまいます。安くたくさんご飯が食べれておいしいお菓子もたくさんあるので、太ろうと思えばどれだけでも太れてしまう時代です。

かくいう私も標準体重より 10kg も 多かった時代もありまして、なかなかに太りやすい体質なので食べ過ぎないように注意しております。

さて優れた体型を手にするためにはもちろん「筋トレ」と「食事」が大切です。まずは「筋トレ」から行きましょう。

男性らしい筋肉をつけるためにはジムでトレーナーについてもらってベンチプレスを行うのが最も効果的かつ即効性があります。しかし、大きな問題があります。わかりますよね。。

続きません。。

ジムまで行くのが面倒になるし、そもそもジムに行ったことがない人は入会するのさえ億劫になりがちです。ここでは、ジムに行けないから、、という理由を排除するために、自宅でお風呂前にできる簡単自重トレーニングをお伝えします。

自重トレーニングとは「腕立て伏せ」「腹筋」「背筋」「スクワット」のことです。

体育の時間でやったことがあるので誰でも知っていますよね。ただし、しっかり男性らしい筋肉をつけるためには正しいフォームと回数を知る必要がありますので下記にまとめました。

・正しい腕立て伏せ(胸筋)
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基本姿勢は背中の肩甲骨を寄せることです。肩甲骨を開いてしまうと背中の筋肉を使うことになってしまうので胸筋への負荷が減ってしまうためです。

両膝は伸ばし脚は肩幅、腰は持ち上げて頭と肩とお尻が一直線になるようにします。動作中も一直線を保ってください。

手の置く位置は上体を降ろした時に肘が 90 度になる場所に置いてください。広すぎても狭すぎても腕に力が逃げてしまい胸筋を鍛えることができなくなります。

前後の位置は胸の延長にくるようにしてください。両手が上の位置に来てしまうと肩の筋肉が稼働してしまいます。

スタート位置は基本姿勢を維持したまま肘を少し緩めた位置です。フィニッシュ位置は胸を下げて床につく直前です。あごを下げるのではなく一直線を維持したまま胸を下げていきます。
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・正しい腕立て伏せ(二の腕)
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基本姿勢は脇を閉め、肩から肘のラインが右腕と左腕で平行になる位置です。手の位置は肘から手首が垂直になる位置です。動作中に上半身が後ろに逃げて前腕の垂直を保てないことがあるので注意してください。

スタート位置は基本姿勢を維持したまま肘を伸ばしきった位置です。フィニッシュ位置は胸の下部が床につく直前です。あごを下げると上半身が後ろに逃げてしまいがちですので胸を下げてください。

4秒で降ろしながら息を吸い、2秒で上げながら息を吐く、8−12回を3−5セット、インターバルは60−90秒、1日おきに週3日
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・正しい腹筋(外側)
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1)床に仰向けになり膝を90 度になるように曲げる膝 90 度を保ったまま足をあげて 太ももとお腹の角度も 90 度に 胸の前で両腕をクロスする

2)上記基本姿勢を保ったまま両肘を ふとももにつけて 5 秒キープ

3)基本姿勢に戻る 10回×5セット
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・正しい腹筋(内側)
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1)床にうつ伏せになりお腹を極限までへこます
2)その状態を5秒キープ 20回×2セット
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・正しい背筋
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1)床にうつ伏せになり手の平を肩のラインに置く(基本姿勢)

2)胸と脚を浮かせて反動をつけないようにからだを反らす　背中に効いているのを感じたらその状態を5秒キープ (脚に負荷がかかっていると感じたら上体に負荷がかかるように調整)

3)基本姿勢に戻る

限界を感じる回数+1×2セット 3セット目を10回で限界に感じれば終了　10回で限界を感じなければ4セット、5セットと続ける
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・正しいスクワット
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1)両足を肩幅くらいに開いて立つ背中をまっすぐに伸ばして顔、おへそ、つま先、ひざをまっすぐ前を向いた状態に保つ　両腕を頭の後ろに組む(基本姿勢)

2)8秒かけて太ももと床が平行になるまで 鼻から息を吸ってゆっくり腰を落とす お尻が後ろに突き出たような 姿勢になっていれば OK このときひざが内側を向かない ように、かかとは浮かないように 床にしっかりとつけるように注意

3)1秒でスッと息を吐きながら基本姿勢に戻る

限界を感じる回数+1×2セット 3セット目を10回で限界に感じれば終了　10回で限界を感じなければ4セット、5セットと続ける　
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ここまでを1セットとして1日おきに週3日行うことで筋肉を回復させ発達させていきます。

私はデリヘルビジネスをインターネットビジネスの最高峰であると常々思っています。それはホームページを持つだけで、美女に囲まれながら富裕層のお客様の相手をしてあり得ないほどのスピードで0から稼げる仕組みを
構築できるからです。

しかし、他のどのビジネスよりも重要視しなければいけない部分があります。それは、、

コミュニケーション力なのです。

お客様のご成約は電話でしかも数分で決めなければいけません。また、女性とは面接からお仕事のご紹介そして継続した関係を持つ必要があります。

アフィリエイトや物販などのインターネットビジネスと比べるとコミュニケーションをする力というものが比較的必要になります。

得意な人は活かしてください。不得意な人はこちらでお伝えする簡単なコミュニケーション基礎をマスターすることで、デリヘルビジネスのみならず恋愛やその他のお仕事でも
活かすことができますので、是非こちらのノウハウをご活用ください。

コミュニケーションの基礎力をあげるために
まずはじめにお伝えするべき内容は「ファッション」です。コミュニケーションは会話術やボディランゲージだと思いましたか?その前に「ファッション」なのです。

「人は見た目が 9 割」という本が 100 万部を 超えるベストセラーとなりました。この本はメラビアンの法則という心理学の研究結果に基づいて書かれた本ですが、確かにはじめて会う人その瞬間目に飛び込んでくるものは

「ファッション」
「髪型」
「顔」
「体型」

ですよね。

特にデリヘルビジネスでは 女性と対面で長く接するのは 面接の 1-2 時間です。この時間内に「この人は頼りになりそうだな」
とか「この店は信用できそうだな」と思わせることができなければ、その後の持続した関係性を保つのはかなり難しいと思います。

まずは今までと違う着眼点でスーツを購入してください。特に私が教える高級デリヘルの面接官では ジャージや B ボーイ風で行くと
女性にかなり不安感を与えることになると思います。

さて、スーツと一言で言っても色や形や素材、または組み合わせなどさまざまな種類があって悩んでしまうかと思います。ここで役に立つのが女性誌です。

特にあなたのお店に集まってほしい女性が読んでいる雑誌を読んでください。ここに出てくる男性像があなたが目指すべきファッションです。

例えば 10 代~20 代前半のフレッシュな女性を集めたい場合は絶対的に 「non-no」です。また 30 代からの大人淑女を集めたい場合も スタイリッシュな女性であれ「VERY」おしゃれでかわいい女性を集めたければ「with」がおススメです。

「magazine-data.com」に 対象年齢別女性誌、人気女性誌ランキングが掲載されていますので参照されてみてください。また、女性誌を読むことはファッションだけでなく、
その年代の女性の興味関心が幅広く載っていますので、面接時のちょっとした一言や女性が興味をもっていることについて話題が膨らみやすくなり、ラポールを築きやすくなりますので活用してみてください。

実際に女性誌に載っている男性ファッションを探すとあまりないことに気づくと思います。女性誌ではイメージだけ持つことにして、さらに細かく見ていく場合はその女性誌の対になる男性誌を参照してください。

「non-no」→「men’s non-no」 「VERY」→「GQ」
「with」→「Safari」

といったところでしょうか。

さて、実際に服屋さんに行ってみましょう。スーツ屋選びについては、 お金がある場合はコレクションブランド、 お金がない場合はファストファッション で OK です。

コレクションブランドについては雑誌を見ながら自分が好きなブランドを探して、そのブランドを取り扱っているお店をネットでチェックします。

また、ブランド一覧は 「fashion-press.net」に載っていますので参考にされてください。ファストファッションはZARA がシックでおススメです。

続いてスーツ選びですが、洋服屋さんに行くと意外と種類や組み合わせが豊富で迷ってしまうと思います。そんなときは参考にした雑誌を持っていって、その雑誌に出てくる通りの組み合わせにしてください。

ここで自分の色を出そうと思ってしまうとそれだけで台無しになってしまうので、まずはその雑誌通りになるようにがんばってください。真似する時は素材、シルエット、サイズ、靴、チーフ、髪型など細部までこだわって真似をすることがファッションを上達させる近道です。

眼鏡をかけている人はコンタクトレンズに
するかレーシックに行くか、眼鏡をかけたければこれも雑誌を参考にして同じフレームになるようにしてください。眉毛についても雑誌を参照に整える必要がある人は毛抜きで整えましょう。

「ビジネスアイディアを考えるな」

ということは前回お伝えした通りですがもちろん何かのビジネスを実行しなければ稼ぐことはできません。

ここでまた「好きなことをつきつめなさい」というような自己啓発本があることで、安易に行動を決めてしまう人がいますが、その思考ではうまく稼ぐことはできません。

稼げるビジネスを選ぶにも「リサーチ」することが重要になります。今日は稼げるビジネスをリサーチする際の重要な3つのポイントに
ついてお伝えします。

・現在、最も効率的に稼いでいる人は何をしている人か?
・その人は5年後も10年後も稼ぎ続けられそうか?
・市場の大きさとライバルの強さはどうか?

この3つの軸を元に本、ネット、セミナーなどでリサーチしていきます。キーワードは年収、起業、副業などなるべくジャンルを絞らず広く見てください。タイトルが気になっても気にならなくても必ず著者の経歴を見てください。

ここで、元々の経歴がそこまですごくない人が自分が求めている年収や暮らしをしているかどうかを判断します。裕福な家に育って、英才教育を受けて、ビジネスの素養が小さい頃から備わっていた人をメンターにしてしまうとどこかで越えられない壁が出て来てしまうためです。

さらに著者をネットで調べてみて、ブログなどで今現在の暮らしがどうなっているかをみることでその人が忙しい人なのか効率的に稼いで趣味や遊びや家族などに時間が割けている人なのかを調べることもできます。

ここで私やあなたが選んだデリヘルというビジネスの位置づけをはっきりさせてみましょう。

まずは市場規模です。風俗産業の市場規模は5.7 兆円(レジャー白書参照)と 言われています。

内訳は

・ソープランド:9819 億円
・キャバクラ:9900 億円
・ヘルス・イメクラ:6708 億円
・ピンサロ:6457 億円
・デリヘル:2 兆 4000 億円

となっており風俗産業の半分弱はデリヘルが占めています。ただ5.7 兆円と言われても比べるものがないとわかりづらいですね。

近い規模で有名な業界と言えば広告業:6 兆円があります。あの電通が率いる学生の人気職種 No1 の広告業と同じだけの市場規模なんですね。市場の規模感をさらに比べると

・たばこ 4.1 兆円
・パチンコ 3.6 兆円
・酒類 3.6 兆円

となっており身近で消費が多そうな上記の業界よりも市場規模が大きいことがわかります。また、1人で始められるビジネスと比べると

・ネットオークション 9710 億円
・アフィリエイト市場 1280 億円

とデリヘルとアフィリエイトを比べると約 20 倍も市場規模が 大きいことがわかります。また同じアダルトジャンルで比べると

・アダルトビデオ 1086 億円

になっていてこちらも比べると約 20 倍です。

市場規模について「visualizing.info」にて 視覚化された情報がみれますので参考にしてみてください。

また、『性欲』という本能に根ざしたビジネスのため継続性は抜群です。なんせ需要が一切なくならない業界なので、継続性という点では他のどのビジネスよりも優れています。

『イメージ』や業界への『誤解』などで、競合の参入が極端に低いのもあり、お客様の取り合いがほとんど起きていないため、継続性も非常に高いという魅力があります。

また、これは開業編のリサーチで徹底的にやりますがライバル店のメルマガに登録してみてください。全くお客様のことを考えていないセール情報しか流れてきません。また登録の画面もたいしてわくわくしないつくりになっています。

最新のウェブマーケティングが浸透していないため、少し意識するだけで他店との差別化を図ることができ、他の業界に比べその大きな市場で勝つことができる可能性が高いことがすぐにわかります。

国内でのデリヘル店舗数は1万5千店と言われていますので市場規模の2兆4千億円を店舗数で割ると1店舗あたり平均1億6千万円稼いでいることになります。これは他のビジネスに比べて明らかに突出しています。

これも参入障壁の高いイメージが先行するために現れる数字になります。デリヘルビジネスは、2006 年の法改正により、国家という公的機関が認めたビジネスになっています。

はっきりとした合法ビジネスであることとその市場規模を正確に知っている人がまだまだ少なく穴場になっていますので稼ぎやすいビジネスと言えるでしょう。